Du möchtest den Kurs lieber alleine oder gemeinsam mit deinem Partner besuchen?
Dann melde dich sehr gerne bei mir. Zusammen finden wir einen passenden Termin für euren ganz persönlichen Kurs.
Wir schaffen Raum für Ruhe und Entspannung – mit praktischen Übungen, wertvollen Informationen und einer guten Basis, um die erlernten Techniken auch im Alltag selbstständig anzuwenden.
Ich empfehle, den Kurs ab der 24. Schwangerschaftswoche zu besuchen. So bleibt genügend Zeit, die Übungen und Techniken in Ruhe zu vertiefen und dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Ich freue mich darauf, dich – oder euch – kennenzulernen und euch ein Stück auf diesem besonderen Weg begleiten zu dürfen.
HypnoBirthing Einzelkurs
Kursinhalt
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Die drei Atemtechniken für jede Phase der Geburt
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Wie entstehen Schmerzen und wie kannst du das Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom unterbrechen
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Die Geburtswellen – der natürliche Geburtsablauf
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Die Kraft des Unterbewusstseins - Entspannungsübungen, Visualisierungen und positive Affirmationen
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Geburtswünsche und Checklisten
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Die Rolle des Partners
HypnoBirthing 1:1
Ort
BeMo Haus der Begegnung Moosseedorf im Ofenhaus
Sandstrasse 5
3302 Moosseedorf (Agglomeration Bern)
Der Kursraum befindet sich im Obergeschoss und ist über eine Treppen erreichbar.
Datum & Zeit
Nach Absprache. Dauer ca. 3-6 Stunden.
Kosten
CHF 490.– pro Paar
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inkl. Skript
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Audio-Dateien
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kleine Snacks und Getränke während des Kurses
Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Mit der RBS bis Bahnhof Moosseedorf. Ab Bahnhof Bern bestehen regelmässige Verbindungen;
die Fahrzeit beträgt ca. 11 Minuten.
Das Ofenhaus befindet sich direkt beim Bahnhof und ist bequem zu Fuss erreichbar.
Parkplätze
Bitte nutze nach Möglichkeit den Parkplatz des Kirchgemeindehauses.
Sollten dort keine Parkplätze mehr verfügbar sein, stehen öffentliche Parkplätze der Gemeinde Moosseedorf zur Verfügung.
